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为什么我每天就像是在做梦一样，脑子不清醒。这种感觉

为什么我每天就像是在做梦一样，脑子不清醒。这种感觉已经有一段时间了，三四年前也有同样的感觉最后好了现在又这样了。

提问时间：2020-02-13

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

病情分析：你好，这种情况可能是因为，睡眠不足，营养缺乏如蛋白质、矿物质、维生素等某种缺乏。意见建议：你好，建议注意休息，平时多喝点奶类豆类等食物，减轻压力，不要让自己处于焦虑状态。

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