问题分析：你好！你身体瘦弱，有手淫的习惯，这个对身体不好，尤其你还很小，正在长身体，如果长时间下去，会耗伤肾精，影响发育。
意见建议：建议你，多参加一些活动，加强锻炼，饮食全面，不要看淫秽的书籍和视频，改掉不好的习惯，身体会变胖，变强大的。
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