阴茎小怎么能把它变的更强壮

病情分析： 男性阴茎勃起的大小完全是看海绵体的充血量，练习的方式是每天利用洗澡或是有空时，用手轻轻按摩阴茎，等它充血勃起后，用力收缩肛门（提肛）就可以让阴茎的充血量持久一点，或是在勃起时持续作上下跳跃或是左右转身动作，意见建议：如果想让效果更显著，每天再多作仰卧起坐100下，有一定辅助治疗作用。