辛辣油腻食物有哪些

你好，脸上长青春痘是很正常的，痘痘长时间不消退的原因也有很多，内分泌失调是一个原因指导意见别的原因比如睡觉晚熬夜，脸部清洁的不彻底，饮食不注意等。

你可以先把这三方面做好，看看痘痘是否有消掉。辛辣油腻食物比如辣椒，有辣椒的菜，油炸食品如快餐，烤肉等，这些都会导致长痘痘的。

另外你也可以看看中医吃中药治疗祝身体健康！