问题分析:你好,像你咨询的这种情况,枸杞具有滋补肝肾,明目的作用,而大枣可以补血,两种中药可以一起泡水带茶饮调理身体,对于改善面色苍白,乏力倦怠眼睛疲劳等效果比较好。
意见建议:此外,注意服用期间不吃辛辣油腻鱼腥食物,注意休息,避免长时间盯着大脑手机,避免眼睛劳累,饮食多吃黄色绿色蔬菜水果,保持心情舒畅。
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