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问患者提问

小腿太细，有办法变粗吗？

身体健康，就是小腿太细，显得比例不协调，穿裙子不好看想得到的帮助：有什么办法让小腿变粗吗？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这样的情况下主要就是要通过一个积极的体育锻炼尤其是健身运动如提踵、--一些如哑铃箭步蹲、保加利亚深蹲等帮助达到一个小腿腓肠肌的一个锻炼促进小腿变粗一些的。
注意营养加强

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