孕妇催奶吃什么食物比较好？

首先说你的这个事情属于奶结不通引起的，可以请专业的按摩师进行按摩效果还是不错的，在一个就是你说的那个吃催乳的食物，效果也不错，比如说可以吃一些黄豆炖猪蹄，就可以有效的促进催奶的作用，还可以吃一些红小豆加红糖，也有催乳的作用，最有效果的是冬瓜皮炖鲢鱼了，食用了以后乳房会发胀乳汁可顺利的流出，非常有效果，母乳对婴儿来说是最好的食物了。