大约2个月前有过一次大便带血史

指导意见：便血的原因最常见的为直肠肛门周围的出血。如内痔，肛裂等等引起的出血。根据你的描述考虑内痔出血的可能性大。

内痔出血一般为便后滴血（鲜血也可以为暗红色）。大便颜色加深与粪胆原有关。一般不是血液直接染色的。不用过于担心。建议尽量避免辛辣刺激食物。

避免大便干燥（多食富含纤维食物如韭菜芹菜等）。