问患者提问

正常能入睡，可有时1，2点钟起夜后就睡不着了

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这种情况的原因有很多，压力大，精神紧张兴奋，神经衰弱等等，意见建议：保持心情舒畅很重要，睡前多用热水泡泡脚，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。

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