问患者提问

转呼啦圈会使臀部变大吗？

我听很多人说转呼啦圈会使臀部变大，请问是这样吗？还有，请问怎么减臀部的赘肉呢？

提问时间：2020-07-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，转呼啦圈可以减肥，并减去臀部的赘肉，不会使臀部变大的。在转呼啦圈之前两小时，不要吃任何的东西，运动完之后也要控制饮食，不要暴饮暴食，不要吃高热量油炸的食物。

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