老人晚上睡觉骨头疼怎么回事白天

问题分析：你好， 平时多注意营养均衡，饮食要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苋菜、芹菜、柑橘、核桃、苹果等。

同时还需要多进食富含维生素A、D的食物，如动物肝脏、奶类、鱼肝油、蛋黄、胡萝卜等。意见建议：最好到医院拍个片子，做个具体的检查，然后在医生指导下治疗