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我18歲.身高171.我現在天天喝牛奶.吃雞蛋.23點睡覺

我18歲.身高171.我現在天天喝牛奶.吃雞蛋.23點睡覺。想在21歲前身高到達185.請問吃這些食物能張高嗎？還有一般在一天中哪個時間段吃雞蛋喝牛奶比較容易張高。還有什麼方法能快點張高嗎？謝謝醫生！

提问时间：2020-06-11

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，根据你描述的情况，身高除了与遗传因素有关之外，与后天的活动及饮食都有很大关系。

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