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吹风头就紧

头部右侧顶部吹风头右侧整个就紧，那块头皮感觉是进风，颈部刮痧能看见红点，曾经的治疗情况和效果：吃了很多中药，没效果想得到怎样的帮助：能有什么样的食疗方法吗？或是简单的一位药茶之类的，

提问时间：2022-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，女士，欢迎来到咨询平台咨询，根据您的描述，建议您在平时生活中一定要注意，不要，早上洗头，晚上，洗头的时候，一定要将头发吹干了之后再睡觉，不要头对着空调，饮食上一定要注意多吃，补血补气和，高蛋白质的食物，然后可以喝一些红糖姜茶。

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