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我正在处于青春期阶段，最近总是恐惧死亡。

我正在处于青春期阶段，最近总是恐惧死亡，总是想人死前的感受，和我死后的事情可不可以开导我一下曾经的治疗情况和效果：无

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你的描述，恐惧心里人人都有，但程度不同，可以接受心里疏导。意见建议：建议可以采用脱敏疗法，把恐惧的动作或者事情分成十级，由轻到重，一级一级的克服，转移视线，做自己喜欢做的业余爱好，久而久之症状就会改善。

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