问题分析：体重的减少不能过快，否则会引起疾病。青春期的女孩更不要过快减肥。意见建议：建议以运动为主，饮食在保证充足营养的情况下湿度控制，以慢减肥为主。
你还在生长发育阶段，还会长个，一年应该可以恢复正常标准。
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