健康指导:建议用碳酸氢钠片,中和胃酸。并日常用茯苓、薏米、山药、百合、莲子、芡实、大枣煮粥,健脾祛湿、养胃。同时调整饮食忌辛辣油腻的食物,以清淡少盐的食物为主,多吃新鲜的蔬菜、水果,每天坚持适量体育户外运动锻炼。
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