内向的性格是形成抑郁病症的主要原因。我们通常把人分成内向型和外向型。外向型的人开朗、热情、爱说话、善交际。而内向型的人沉没寡言,爱独处不愿意交流。
就是因为内向人的自我孤独自我封闭,才是抑郁症的高发人群。人在工作、生活中,难免会遇到这样那样不开心、烦闷的事,如果我们找朋友聊一聊,倾诉一下,或出去走走,散散心,或大家聚一起唱唱歌,跳跳舞,压抑烦闷的事情很容易排解。
可内向型的人往往把不愉快隐藏在心里,独自承受郁闷与忧伤。这样的心情得不到宣泄与释放,久而久之,就变成了病状,在自我的孤独压抑中越陷越深。
很多人表面上看着很乐观,但如果遇到事,心理的承受能力就表现得极差,这也是个人心理素质的问题。比如事业的失败,工作的不合理降职,遇到重大事情的打击,现实生活与理想的巨大落差等等。
抛开这个不说,我们先从入学开始,刚背上书包那一天,家长对孩子就寄予了厚望。并反来复去的强调,你一定要好好学习,你是全家的希望,学习才是你唯一的出路,这种填鸭式的灌输让孩子从小就承受了沉重的心理负荷。
到了中学,家长的期望更为热切,你一定要考上大学,名牌大学,这样你才有希望。于是还没到高考或者高考失利,孩子就开始绝望了。
其实现在的孩子从小就失去了快乐和自由,他心理的承受能力在不断的重压下变得越来越脆弱。走向社会以后,前途、婚姻、抱负、追求等一切与理想的差距,会让一些人产生悲观厌世的念头。
还有些人只因为一点点小事,就杞人忧天,惊恐绝望,这都是心理承受能力的问题,都是引发抑郁症的原因
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