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打呼噜怎么治是怎么一回事

午休时打鼾晚上睡觉经常打鼻子有时还不舒服想得到的帮助：以后不想打呼

提问时间：2020-05-28

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

你好，根据你的描述，打呼噜的原理是因为口腔的呼吸道狭窄。口腔的呼吸道狭窄最常见的原因就是肥胖，肥胖后口腔两边的软组织增多，占据了过多的空间，导致空间狭窄，可以通过减肥来改善，还有一种可能就是劳累后舌头后缀，导致打呼噜。

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