问患者提问

早上只吃苹果可以减肥吗？那早上需要吃多少

早上只吃苹果可以减肥吗？那早上需要吃多少个苹果直到中午都不会觉得饿？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况来说尽量是不要，去通过早餐去，节食改善，减肥的目的，因为这种情况早餐的话还是必须要摄入的，因为要保证一天的体能。

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