问患者提问

请问牛奶一天喝多少合适

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，很高兴为你解答根据您的描述，每天可以喝一杯牛奶，最好是喝温热的。意见建议：牛奶喝的太多容易造成腹胀甚至腹泻，尤其是凉的，最好加加热再喝，每天睡前喝一杯，既可以安眠又可以补充钙。

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