问患者提问

生完小孩一年了，身材还没有恢复，是什么问题呢？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：生完宝宝的六个月后，体重和身材都应该恢复到怀孕前的状态。所以，在产后一年内是恢复体型的最佳时期意见建议：如果不喂奶的话可以减少食量来控制体重，要是喂奶最好就不要了，产后还是多运动，建议练瑜伽也是不错的方法

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