健康指导：牛肉和姜牛奶当然可以一起吃了，但最好是在炖牛肉是添加姜片，姜片可以去除牛肉的膻腥味，还可以提高牛肉的鲜味。
可在吃牛肉前先喝牛奶，这样的话，可以保护胃黏膜，使胃能更好的消化牛肉。在牛肉中加木瓜同炖可以使牛肉更容易烂些。
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