喝蜂王浆增加抵抗力吗。管用吗

健康指导：蜂皇浆中含丰富的果糖卵磷脂和微量元素，对肠胃有调理作用，能缓解便秘，同时能促进人体新陈代谢，有滋补抗衰老的作用。

同时能提高人体抵抗力，对身体有好处。同时要提高抵抗力还要注意营养全面，多吃含优质蛋白质的食物，特别是奶蛋鱼禽肉和豆制品，同时提高蔬菜水果的摄入，的提高抵抗力有好处