首页 > 权威问答 > 身高174公分,体重55公斤平时感觉不到自己虚弱,但是过于单薄

问患者提问

身高174公分,体重55公斤平时感觉不到自己虚弱,但是过于单薄

全部症状:身高174公分，体重55公斤发病时间及原因:治疗情况:平时感觉不到自己虚弱，但是过于单薄，如何增加（体重）？增强体质想要得到的帮助:如何增强体质

提问时间：2020-09-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，这症状考虑饮食上和运动上加强。,在这期间饮食要求以动物蛋白为主，如瘦肉、鸡蛋、鱼、乳类、豆类、新鲜蔬菜、水果、马铃薯、番茄、胡萝卜等，饮食中注意含多量维生素成分与微量元素的食物。
祝好！

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号