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12岁来例假了还长吗,会长的很矮吗,我每

本人2003年出生,父亲170母亲163.可以长高吗?我在网上看的我长不高
提问时间:2020-05-28
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    您好,身高虽然与遗传有关,但是受后天努力的影响更大。平时多吃些蔬菜和水果,多喝水,少吃高脂高热量食物,补充钙质。

    每天有氧运动、拉伸运动,如慢跑等,保持合理的作息,不要熬夜。还会长高的。

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