问患者提问

怎样增加身体内的脂肪酶

我准备减肥，专家说我体内的脂肪酶流失的太多了

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，根据你提供的情况，这是每个人的体质决定的，建议平时需要循序渐进的运动，建议可以少食多餐，把胃养好，平时不要暴饮暴食，建议每天锻炼身体一个小时是最好的，同时，建议平时生活中增加新鲜蔬菜和水果的摄入。

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