问题分析:人流后可以喝蜂蜜姜水,还可以多吃红枣桂圆,补血补气的食物,多吃鱼虾蛋类的食物,多吃蔬菜水果,少吃生冷刺激辛辣的食物,少吃油炸和腌制食品,不要吃螃蟹,甲鱼等寒性食品,不利于身体的恢复意见建议:人流后休息两周左右,不能碰冷水,避免剧烈运动,不能过度劳累,一个月内不要同房,祝健康
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