每个月的例假都要推迟几天是怎么回事，怎么才能调理好点

月经推迟，如果有性生活的话，不排除怀孕的可能，检查血hcg，可以确定否怀孕，如果确定怀孕，注意怀孕期间的健康卫生安全，排除怀孕，月经推迟在一周以内都是正常的，超过一周以上，可以服用或者注射黄体酮促进月经来临。

月经改善，平时注意保持心情舒畅，生活规律，养成良好的生活习惯。