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问患者提问

怀孕七个月晚上睡不着怎么办呢

我今年三十一岁了，女，怀孕已经有七个月了，最近这段时间经常失眠，晚上睡不着，我现在有点苦恼，担心会对胎儿不好，晚上晚睡会不会影响胎儿健康？怀孕七个月晚上睡不着怎么办呢？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕七个月可能因为子宫增大，会压迫内脏，所以会感觉睡眠不好。这是一个非常普遍的现象。晚上可以半躺着睡觉，以缓解症状。
随着胎儿头的下降，症状可能会慢慢改善。平时也应该注意少吃多吃，不要吃得太多。

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