糖尿病患者如何有效降低血糖

糖尿病病因（一）　1、与1型糖尿病有关的因素有　自身免疫系统缺陷：因为在1型糖尿病患者的血液中可查出多种自身免疫抗体、如谷氨酸脱羧酶抗体（GAD抗体）、胰岛细胞抗体（ICA抗体）等．这些异常的自身抗体可以损伤人体胰岛分泌胰岛素的B细胞、使之不能正常分泌胰岛素．　遗传因素：目前研究提示遗传缺陷是1型糖尿病的发病基础、这种遗传缺陷表现在人第六对染色体的HLA抗原异常上．科学家的研究提示：I型糖尿病有家族性发病的特点—如果你父母患有糖尿病、那么与无此家族史的人相比、你更易患上此伯　病毒感染可能是诱因：也许令你惊奇、许多科学家怀疑病毒也能引起I型糖尿伯这是因为I型糖尿病患者发病之前的一段时间内常常得过病毒感染、而且I型糖尿病的流行、往往出现在病毒流行之后．病毒、如那些引起流行性腮腺炎和风疹的病毒、以及能引起脊髓灰质炎的柯萨奇病毒家族、都可以在I型糖尿病中起作用．　2、与2型糖尿病有关的因素　遗传因素：和1型糖尿病类似、2型糖尿病也有家族发病的特点．因此很可能与基因遗传有关．这种遗传特性2型糖尿病比1型糖尿病更为明显．例如：双胞胎中的一个患了1型糖尿病、另一个有40％的机会患上此病;但如果是2型糖尿病、则另一个就有70％的机会患上2型糖尿伯　肥胖：2型糖尿病的一个重要因素可能就是肥胖症．遗传原因可引起肥胖、同样也可引起2型糖尿伯身体中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部、他们比那些脂肪集中在臀部与大腿上的人更容易发生2型糖尿伯　年龄：年龄也是2型糖尿病的发病因素．有一半的2型糖尿患者多在55岁以后发伯高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重有关．　现代的生活方式：吃高热量的食物和运动量的减少也能引起糖尿病、有人认为这也是由于肥胖而引起的．肥胖症和2型糖尿病一样、在那些饮食和活动习惯均已西化的美籍亚裔和拉丁美商人中更为普遍．　3、与妊娠型糖尿病有关的因素　激素异常：妊娠时胎盘会产生多种供胎儿发育生长的激素、这些激素对胎儿的降成长非常重要、但却可以阻断母亲体内的胰岛素作用、因此引发糖尿伯妊娠第24周到28周期是这些激素的高峰时期、也是妊娠型糖尿病的常发时间．　遗传基春发生妊娠糖尿病的患者将来出现2型糖尿病的危险很大（但与1型糖尿病无关）．因此有人认为引起妊娠糖尿病的基因与引起2型糖尿病的基因可能彼此相关．　肥胖症：肥胖症不仅容易引起2型糖尿病、同样也可引起妊娠糖尿伯[编辑本段]七、糖尿病病因（二）　1）目前研究结果　自胰岛素问世以后、研究人员通过放射免疫法测定血浆胰岛素浓度及胰岛细胞释放胰岛素功能后、对于绝对和相对胰岛素不足作为此二型糖尿病的发病原理已进一步肯定、但引起胰岛素绝对和相对不足的病因至今尚属研究的问题．　多年来已发现与遗传、多食、肥胖、感染、应激、妊娠、少活动等因素有关、但这又仅仅是一种诱发因素、确切的原因至今尚未研究清楚．　2）其他研究结果　青岛某研究所声称已经发现了糖尿病的致病主要原因、并解释了产生并发症的原因．其研究结果是　解剖学证明、80%以上的糖尿病是弓形虫引起的．大量的弓形虫寄生于大脑细胞内和神经细胞内．使人的各种腺体的分泌都有可能发生紊乱、其中也包括胰岛素的分泌．如果弓形虫同时寄生于胰脏、就直接破坏胰脏的细胞．当β细胞受到破坏时、胰岛素的分泌就会受到影响．认为弓形虫的破坏导致神经系统的失调和胰腺细胞的破坏、是糖尿病的主要原因．该所认为糖尿病之所以出现遗传性、是因为这属于器官易感性遗传疾伯　该研究所研究发现弓形虫破坏胰腺分三个阶段．『进阶段(亢进期、这一时期神经细胞和β细胞破坏较少、在虫子的干扰下胰腺处于亢进状态、胰岛素分泌有时过多、往往造成低血糖或一过性低血糖、此阶段往往是在青少年时期;　紊乱阶段(代偿期、这一时期神经细胞和胰脏的β细胞有相当数量受到破坏、在正常情况下、胰岛素的分泌就会不足、机体便会启动代偿功能．因此、这一阶段的胰岛素分泌时多、时少、处于紊乱状态;　衰退阶段(衰退期、这一阶段神经细胞和β细胞破坏更多代偿功能达到极限．胰岛素分泌呈现不足、出现持续的血、尿糖偏高．随着弓形虫进一步破坏便产生了失明、糖尿足、冠心病、高血压等一系列并发症Ⅰ型糖尿病者应当使用胰岛素注射液、胰岛素分短效及长效三种、根据病情在医生指导下使用．Ⅱ型糖尿病患者必须长期服用降糖药物、常用的有两大类、即磺酰脲类(甲苯磺丁脲、优降糖、美吡达、达美康、糖适平)与双胍类(降糖片、降糖灵)．中成药糖尿病患者可以根据中医辨证选用中成药辅助治疗．常使用的药品有参芪降糖片、金芪降糖片、益津降糖口服液、降糖丸、消渴丸等．还有卓奇诺胶囊可以清热、除湿、滋阴等作用、适用于消渴症．另外露水草胶囊也具有滋阴清热．生活护理：1．平衡膳食、以达到足够的营养．2．避免高糖食物、如各种糖果、甜食．3．减少脂肪的摄入、除限制动物脂肪外、每日食用烹调油在20克以下．4．避免油腻和含脂肪高的食物、如油炸食品及瓜子、花生等．5．避免含胆固醇高的食品、如动物内脏．6．选择高纤维食物、如粗粮、含纤维高的蔬菜．7．定时定量进餐、可以少量多餐．8．保证蛋白质的摄入、每公斤体重摄入蛋白质1．2克、但不要过多．9．多饮水．10、定期查血糖．