指导意见：维生素e的话是可以改变皮肤的。但是不需要经常服用。一般女生可以经常服用。你说的皮肤的情况和停用没有关系。
平时可以多用一些补水的面膜男生也是可以用的。多吃蔬菜，水果。还是要避免阳光直晒的。如果经常晒到及时服用维生素e也会有皮肤改变。
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