坐久脚背关节处和膝盖特别凉

这种情况主要是由于足部踝关节和膝关节处的血液循环比较差，容易皮肤折合处较多，长期久坐更容易影响血液循环而感觉过凉，在户外活动时，由于活动而血液循环正常而没有异常的感觉。

,这种情况一般不需要特殊治疗，在空调房内不宜久坐和休息时注意多走动，平时注意保暖和按摩关节，促进血液循环。或晚上经常用热水泡脚。