问患者提问

经常敲打腿部可以减肥吗？

患者年龄:１７经常敲打腿部会瘦腿吗？还有其他瘦腿方法吗？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：你好，减肥最好的办法是运动，敲打没有明显效果，到时可能会让你的上肢有变化。意见建议：建议你可以考虑练练瑜伽，或是慢跑等，注意运动后一定要放松运动，如果在腿酸胀的时候马上坐下可能让腿部肌肉增粗。

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