你现在,多考虑脾胃失调,脾失健运而引起的这种舌苔发厚发黄的现象出现。首先你多饮水,多排尿,对胃肠功能起到一个恢复作用,要到专业的中医院找中医把脉,确定自己的证型以后用中草药调理,这样更具有安全针对性,避免饮酒劳累熬夜的现象。
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