病情分析: 你好,正常人空腹血糖在3.9-6.1mmol/L,餐后2小时血糖小于7.8,如果是糖尿病的话,一般是空腹血糖大于等于7,餐后2小时血糖大于等于11.0,这种情况是要吃药的。
意见建议:你目前属于空腹血糖调节受损和糖耐量异常的表现,还没有达到糖尿病的标准,因此暂时可以不治疗。但要定期检测血糖。
平时饮食要少吃多餐,七分饱即可,不可吃的太多,多吃蔬果,少吃糖和甜品,含糖量高的水果也要少吃。适当运动。
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