很多人都会晕车的,这可能与个体差异有关,或者当天休息不好,闻到不喜欢的气味也可能导致晕车.坐车时要保持精神放松,不要总想着会晕.最好找个人跟你聊天,分散注意力.坐公车前可以少量地吃点东西,千万不要过饥或过饱,容易眩晕或者呕吐.坐车时可以选择坐前面的位置,而且要顺着车行的方向,比较平稳.如果有可能的话也可以开窗.头部的话不要摇来摇去,最好固定一个地方.也尽量不要看窗外快速移动的物体,闭目养神或者听听歌.实在晕就擦点风油精吧。
也可以在坐车前吃晕车药.但是如果每天都得搭车不建议天天吃药,是药三分毒,还是谨慎点好。希望对你有帮助
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