问患者提问

4岁左右的男孩有什么合适的运动可以锻炼身体

儿子快4岁了，体质较差，小时候老人给捂了，不太适应天气的变化，经常感冒，而且持续时间较长，呼吸道容易感染，想通过锻炼让他不那么弱不禁风。不知道什么运动强度适合这个年龄的孩子，爬山？游泳？跑步？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

还是可以多带孩子运动的啊比如你选择的爬山，跑步等都是可以的啊游泳更是很好的啊都是可以给宝宝合理的安排的，不过每次宝宝的运动都是要适量的啊，不要超过宝宝的运动量哦否则不是很好的。

相关问题