指导意见：少吃多餐.但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱.一餐吃得太多往往不能有效吸收.反而会增加肠胃负担.引起消化不良。
可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则.用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。
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