首页 > 权威问答 > 我坚持天天吃水果,香蕉之类的,为什么还是便秘呢,怎么办呀?
患者提问

我坚持天天吃水果,香蕉之类的,为什么还是便秘呢,怎么办呀?

提问时间:2020-03-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    改天天喝酸奶试下,很多便秘的每天喝酸奶都可以有效改善。平时多吃点喊纤维素高的食物,比如红苕、南瓜这些帮助排便的。

    每天多吃绿叶蔬菜也很重要。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号