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19岁,女生骨盆前倾怎么办

19岁了,骨盆前倾靠墙站着腰那里空隙可以一个拳头自由穿梭,用骨盆前倾矫正带有用么
提问时间:2020-03-31
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    问题分析:您好,骨盆长时间前倾,不但影响美观,严重会加重下背部及颈部的负担,造成疼痛与肩颈酸痛等问题,甚至影响其它骨骼肌肉健康。

    指导建议:穿上一双负跟鞋就可以有效的减轻骨盆前倾和腰椎曲度。由于它会使人体的重心后移,因此可以有效的缓解腰肌劳损患者的腰椎骨压力。

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