问患者提问

每天走路10小时左右对身体有什么影响

工作原因每天站立，大多数适时候走来走去，加上上下班每天走路10小时左右，中间休息一个小时。今天第三天小腿酸不行，脚后跟疼。想知道时间长了对身体会有什么影响，我应该怎么做

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从你说的情况看，只要走路不快又不是连续走就没事，小腿酸不行，脚后跟疼。这是缺乏锻炼的缘故，没事的指导意见你好，建议你放松思想，只要你坚持一两周就会正常的，不必担心，回家后多休息就可以了

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