据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。
一般讲梦话属于正常现象，不必太过担心。如要慎重检查，可到神经科或呼吸科的睡眠门诊行睡眠监测和脑电图检查
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