肝火旺吃什么降火最快

肝火旺盛的人应该吃以下这几种食物或者是药物，具有良好的降火功效第一种，芹菜、茼蒿、萝卜、西红柿之类的蔬菜，具有良好的疏肝理气功效。

第二种，苦味的食物，例如苦瓜，具有清肝解热的作用。第三种，也可以多吃一些橙子、柚子、柑橘、李子、香蕉之类的水果。

第四种，可以泡蒲公英茶或者是金银花茶喝。