自觉上半身发抖是什么原因？

下午上街游约2小时后突然觉得听得到心跳、心里比较乱，自觉上半身发抖、左后背肩胛骨部位不舒服，头筋涨。饭后症状持续、喉咙异物感，活动一下又好一点、心律75～85，血压65～70／101～115（上述现象有时静坐也会发生）但对活动影响不大、持续时间1～3个小时有时甚至半天。这是什么情况?想得到的帮助：请问专家这是怎么了？严重吗？谢谢！