你好那生活中更好注意:出门时需戴口罩平时应注意锻炼身体、参加适当的体育活动每日早晨可用冷水洗脸、以增强鼻腔粘膜的抗病能力多吃蔬菜、水果、保持大便通畅建议用臻憩通鼻炎散治疗、多用点生理盐水滴鼻、平时多注意饮食问题、象海鲜类产品最好是不要吃、多吃点含维生素较多的蔬菜水果
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