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患者提问

晚上喝牛奶会发胖吗

晚上喝牛奶会发胖吗?对身体有哪些好处还有不好的地方
提问时间:2020-03-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,从你描述的情况分析首先需要明确自身体质是否耐受牛奶,如果属于不耐受体质则不建议喝牛奶,容易引起腹泻,拉肚子。

    如果耐受可以服用,具有促进睡眠循作用。

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