问题分析：你好， 你的情况是考虑有阴道壁松弛的症状，引起盆底肌肉松弛，在腹压增加以后易于出现尿失禁的症状。意见建议：建议 目前应该去妇科就诊看看，另外建议尿常规了解一下看看是否有尿道炎的症状。
注意外阴清洁，平时可以多做一些收缩肛门的动作为宜。
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