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晚上睡觉出虚汗身上发凉

我晚上睡觉出虚汗身上还发凉，是怎么回事，是什么病啊？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：如有睡眠质量不好，饮食方面不注意，阴虚，也易有晚上睡觉出虚汗身上还发凉的现象出现的，平时尽量做到良好的生活习惯，饮食方面少吃有刺激性的食物，生冷冻品饮料，三餐规律饮食，适量的运动锻炼，祝身体健康

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