腰椎间盘突出主要是由于平常姿势不当或者弯腰过多导致的。不要的话一般可以服用活血化瘀的药,如腰痛宁胶囊,这个病最好可以通过针灸推拿理疗治疗,配合平常的保养,不要弯腰过多睡觉的床不要太软,这个病三分治疗七分养,保养才是最重要的。
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