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晚上多梦，腿抽筋，肌肉疼，27岁，男性！

27岁男性，晚上睡觉多梦，腿经常抽筋，腿部肌肉发硬发疼！有腰椎间盘突出。

提问时间：2020-05-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据你所描述的情况，考虑你的情况是缺钙导致的可能性较大。指导意见你好，根据上述分析，建议平时可以服用钙片补钙，多吃高蛋白的食物，由于存在腰椎间盘突出，建议不要负重，要睡硬板床。

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